竞技体育的特征包括A 强烈的竞争性竞技体育的核心在于竞争，参赛者通过比较技艺和体力，以战胜对手为主要目标B 超人的体力和技艺运动员需通过长期训练，达到超越常人的体力和技巧水平，以在比赛中取得优势C 增强体质性竞技体育有助于提升人体素质，通过持续的体育锻炼，增强人的体质和健康；由于交通通信等现代交通工具的普及使人们的生活节奏加快，社会竞争越来越激烈，人们所感受的心理压力也越来越大，尤其目前大学生所面临的就业压力，给学生不堪重负的感觉，会给学生产生烦躁焦虑的消极情绪，影响学生健康四体育对经济的影响主要体现在哪些方面1竞技体育对经济直接的驱动竞技体育对经济的直接驱动；基本内涵1 形体美由人体运动姿态，艺术造型和表演风格构成的形体美，离不开身体匀称，曲线和姿势，还有肌肉形态，皮肤色泽，面部表情和气质风度进行评价2运动美根据体育竞赛的竞技性特点，由动作，技术和战术综合表现的运动美，是观赏体育竞赛的核心内容3健康美当观众看到运动员；B负荷强度大小体育竞技是要通过高强度的专业训练不断突破人体极限，从而争取比赛取得好的比赛名次和成绩一般是身体天赋好的可以进行专业训练体育健身更有普遍性，只要是正常健康的人都可以进行体育进行健身，不需要大运动量，只要自己觉得合适就好。
机体蛋白质的合成与分解存在着功态平衡近年发现，中强度运动使某些氨基酸代谢增强，但蛋白质终究不是运动员的主要能源，故不宜过多摄入维生素 有研究指出，运动员的维生素需要量较一般成人要高一倍为使运动员竞赛时体内有充裕的维生素，可于赛前1~2周每日补充维生素A2200国际单位或胡萝卜素4毫克；1注意健康和安全因素 测试前应了解运动员的健康状况，并对测试可能带来的安全隐患有足够的准备如，运动员腰部损伤未愈，最大力量和坐位体前屈测试可以暂不进行另外，需预先检查测试器械和环境在测试中是否具有潜在的危险等2测试方案的制定 测试方案或测试计划是体能测试的关键性环节它包括测试；1态度 2技术 3身体素质 基本的目标是去发现有天赋的足球运动员，之后进行长时间的仔细评估这名球员的真实能力，除此之外，还要看他在其俱乐部是否有发展前途 态度球员是否真正的热爱足球 如果一名球员不能享受足球训练，他就不会有什么提高，当然还要看他能否从教练那里真正的学；许多调查研究发现，运动员中普遍存在膳食不平衡的现象，这与膳食对于竞技运动的重要作用相矛盾，这种状况不仅影响训练效果和运动后的恢复，而且最终影响运动能力的担高因此，运动员的合理膳食有助于担高运动能力和运动后的恢复，提高机体免疫功能，保证运动员健康和功能水平。
1，竞技是什么意思 比赛技艺，多指体育比赛，竞技体育如竞技体操等就是比赛的意思 相当于个人模式吧2，体育竞技都有哪些项目竞技体育其实它是指全方面的发展升级，最大限度的挖掘和发挥人在体力，心理智力等方面的潜力基础上，以攀登运动技术高峰和创造优异运动成绩为主要目的运动活动过程，而且竞技体育是一种制度化体系化竞；3体能训练就是身体素质训练 体能是运动员竞技能力总体结构的最重要结构之一，是指运动员为提高运动技战术水平和创造优异运动成绩所必需的各种身体运动能力综合体能包括运动员的身体形态身体机能身体健康和运动素质，是身体运动能力的综合 根据体能在专项运动中的作用，人们把体能分为一般体能和专项体能一般体能。
定向越野的意义目的如下1挑战与克服定向越野提供了一个挑战自己的机会，参与者需要在未知的地形中找到指定的控制点这有助于锻炼决策能力导航技巧和团队合作，克服困难也能带来满足感2身体健康越野跑和定向越野是高强度的运动，有助于提高心肺健康增强肌肉力量和耐力参与者可以享受户外；在学习活动中，会碰到来自内部和外部的各种困难怎样对待这些困难，能否克服这些困难，就是对意志品质的实际考验在组织实践活动时，首先要理解活动的远大意义其次要安排一些经过努力而能克服的困难任务，以锻炼自己的意志最后是要学会总结优秀的学习者要向优秀的运动员那样学会对每一次活动的总结。
2循序渐进原则是指在运动训练过程中必须遵循人体自然发展机体适应的基本规律，从不同的主客观实际出发，合理安排运动负荷，在渐进的基础上提高竞技水平3持之以恒原则是指训练必须经常性进行，使之成为日常生活中的重要内容，这种积累使机体结构和机能产生新的适应，体质就会不断增强，动作技能形成的；10终身体育学校体育教学注重学生身体基础，关注学生学会自主练习和锻炼，养成习惯，掌握一两项终身受益的体育锻炼方法，培养学生自我体育意识11快乐体育把身体锻炼建立在自身愿望需要的基础上，注意体验运动中的内在乐趣12学习领域指在体育与健康课程中，按学习内容性质的不同划分的学习范畴；a 它促进骨骼的生长和发展，通过血液循环和运动刺激来实现b 它增强肌肉功能，减少肌肉中的脂肪，增加肌肉毛细血管的数量，使身体看起来更加健美6 体育锻炼对维持和增强人体活动能力至关重要长期进行体育锻炼的人能够增强体质，并有助于延年益寿7 体育锻炼对心理健康发展也有促进作用a 它。
运动与健康广播稿6篇 有在广播站锻炼的学生都知道，大家广播前一般都会预先做好广播稿，广播稿写得优秀才会有好的节目效果，那么什么样的广播稿才是好的呢？以下是我精心整理的运动与健康广播稿，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友 运动与健康广播稿1 音乐起阳光体育之歌播放完整的一段，于结尾处渐弱；在众多的影响因素中，体育锻炼是最能积极促进身体健康的科学的体育锻炼不仅能增强人体各器官系统的免疫功能，全面促进机体的新陈代谢和身体的正常发育，而且能磨炼意志，培养自信心，提高抗挫力，陶冶美的性情，增强社会与适应能力引用“参加体育锻炼有助于增进健康减少疾病的发生”这一事实可肯定体育健。
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